【打ちっ放し20日目】
◆天気
晴れ
◆風
なし
◆使用クラブ
ドライバー
◆今日教わったこと
1. 上げる時に左足が緩まないように
→体が流れないように軸を固定
2. 構えどっしり
→膝を曲げてもいいから、押されても動かないくらい構えをどっしりと！
3. 打つ時に下半身主導で、腰を突き出す
→上半身主導を矯正時に治す
4. 打った時に胸を張る
→背中丸めないこと
5. インパクトからフィニッシュにかけて、下半身と上半身を連動させること
→上半身主導から下半身主導へ。
6. 当たらなくてもスイングは綺麗にする
→当たらなくても、フィニッシュの形を作る練習をすること。
7. Finishはクラブの先まで完全にstopさせる
→フィニッシュ時、体を止める意識も大事であるが、クラブの先端を一切動かないこと。
8. 軸が揺れないように意識
→軸が1番大事。まずは軸を意識。
とにかくスイングを固定すること。
ゴルフを始めて、当たるようになってきましたが、打球の行き先がブレブレで安定がしていませんでした。
そこで、「軸を作れ」と課題を与えられました。フィニッシュで2秒キープしてスイングをした方がいいと指導を受けました。
その結果、100球ほどスイングしただけで疲れてしまいました。
しかし、打球にまとまりが出てきて安定性が増しました。
自分のスイングをもっと研究して、ベストな記録を出せるように頑張ります。
P.S.
ドライバーがかなり調子良いです！
今週末ラウンド行くので期待大！
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