前傾キープの課題克服に向けた練習です。
動作のイメージは
①右股関節を背中側へ引き上げる
⇒ グリップをインサイドに下ろせる
スペースを作る
②ダウン始動で右股関節を沈める
⇒ 右足重心のまま前傾を深くする
③右肩と右肘は縦回転を強くイメージ
④左腰を背中側へ引き上げて(ヒップタ
ーン)左グリップとヘッドを引っ張る
⑤左サイドのスイングプレーンはアドレス
時のフラットな角度を強くイメージ
⑥インパクトの両手のイメージは
フラットな左手と縦振りの右手がクロス
動作のイメージと体の動きはかなり違いますが、ギャップが埋まる様にコツコツ練習を継続します!
#ボディターン #前傾キープ #ゴルフ練習