飛距離アップには、安定したスイング軸が欠かせません。
このスイング軸の一番上に位置し、一番不安定な場所にあるのが「頭」。
実は、この「頭」思っているよりも重く、首周りの筋肉が凝り固まって硬くなると、頭の重さに影響されてスイングが乱れ、ミート率が大幅に低下し、飛距離の低下、ミスショットの増加に繋がります。
スムーズなスイングを保つためには、首と頭のコンディションを整えることが非常に重要です。
適切なストレッチやエクササイズを取り入れて、首の柔軟性を保ち、頭の位置を安定させることで、飛距離アップとスイングの改善が期待できます。
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▼ハル常住氏 経歴
ハルスポーツプロダクション㈱主宰。
日本体育大学講師、東京国際大学客員教授を歴任。
スポーツバイオメカニクス研究からハルメソッドを考案。日本を代表するトップアスリート多数に指導を実施。
1986年:
プロゴルファーへ転身しラリー・ネルソンに師事。米国メトロポリタンGC所属プロとして米国及び欧州にてトーナメント出場
1989年:
ハルスポーツプロダクション設立
室田淳、牧野裕、小達敏昭、深堀圭一郎、 丸山茂樹、田中秀道、横田真一、宮里聖志、佐々木久行 …etc 。
育成、マネジメントをする選手を海外のトーナメントへ送り出す。
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