今回は『股関節のストレッチ』についてでした❗️
ゴルフ場に来た時だけストレッチするのではなく、日頃からストレッチしておくと『怪我防止にも繋がり』『代謝も良くなり』『飛距離アップにも繋がり』良いことが沢山あります😊
是非お家でストレッチやってみてください😊
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