【ゴルフは力じゃない】ボールを飛ばなくする『ゼロイチ』の正体とは?【力がなくてもボールが飛ぶ】

初心者

今回は『ゴルフの01』についてでした!

ゴルフは静→動 というスイング動作になりやすいです。
これが『01』の動きになります❗️

0→1の動きを作る為には、大きなエネルギーが必要になります。
その為、手に力が入りすぎたり、タイミングが早くなったりしてミスショットに繋がります🥲

このミスを減らす為に『フォワードプレス』や『ワッグル』などがあります❗️

この0→1を極力無くすことで、『力み』にくくなります😎

これはトップからの切り返しにも言えることなんです‼️
切り返しの時にタメなきゃ!
と思いすぎると0→1を作ってしまいます🥲

なので、上がって止まる感覚では無く
『体の連動は”止まってはいない”』
というのを意識してみると
自然に『タメ』を作りやすくなります😎

【力みを無くしたい】
【スイングのリズムを感じたい】
そんな方には特におすすめなので是非試してみてください😊



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一緒にゴルフやろーぜ⛳️

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