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レッスン動画

척추가 곧게 펴있지 않으면 축이 흔들리고 파워가 떨어지게 됩니다
준비 자세를 확인해 보세요☺️👍
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If your spine is not straight, your axis will wobble and your power will decrease. Check your stance.☺️👍
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背骨がまっすぐでないと、軸が揺れてパワーが落ちてしまいます。準備姿勢を確認してください。☺️👍