腰痛…ゴルフ肘…コレで楽しいゴルフライフ!#ゴルフ #golf #ゴルフレッスン #golflesson #uFit RELEASER Portable #マッサージガン #筋膜リリースガン

レッスン動画

↓今回紹介したuFit RELEASER Portable

【商品名・呼び方】
uFit RELEASER Portable(ユーフィットリリーサーポータブル)

【商品の特徴】
・キャディバックにも入るほどの大きさで持ち運びにも便利
・5段階の振動により、部位や症状に合わせてパワーの調整が可能
・5色のカラーバリエーションでデザインもかわいい
・堀川未来夢選手がブランドアンバサダーとして商品を愛用している

・楽天市場
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毎週火曜、金曜日配信 日曜日不定期配信
はいどうも!素人進化系TVゴル魂ヒロとサッチンです!
このチャンネルはいつまでたってもアベ100ゴルファーヒロと
まだまだ素人サッチンの成長と進化を追っていくチャンネルと
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ティーチングプロ難波政太郎プロの全面協力、新メソッドを引っ提げて
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SPG DESIGN wedge ロフト60°~47°
TYPE
ストレートネック セミグースネック
仕上げ
Noメッキ フェース面Noメッキ
黒染め サテンメッキ ミラー イニシャル刻印
シャフト
NGS PROTOTYPE ✕
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Shadow Power Golf 
大手メーカー、地クラブメーカー取り扱い
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他店内レッスン、グッズ販売等
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国道6号線沿い美野里病院脇
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0:00 今回はサッチンの悩み…疲れが取れない 効果的なセルフケア方法を教えて
1:55 オープニング
2:07 セルフケアは何してる?
2:41 堀川未来夢選手愛用[uFit RELASER Portable] こちらを使ったセルフケアを紹介
4:07 まずは腰痛のセルフケア方法
4:46 腰痛の原因「恥骨筋」
5:41 恥骨筋のケアが効果的
7:09 サッチン実際に恥骨筋をマッサージ 筋肉に語り掛けると効果的らしい
7:45 次はゴルフ肘のセルフケア方法 サッチンは手首と肘を痛めます
9:17 痛めやすい関節の向きがある
10:11 もうゴルフ肘になっている方は…上腕や前腕が効果的
11:11 患部を直接はおススメしません 一番のおススメは休む
12:30 お得にGet![uFit RELASER Portable] クーポンコードのご案内
12:56 ゴルフの後のセルフケアしてみては? エンディング