日本人に最も適したグリップの正体とは？（『動画解説版 グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える』より）
10本の指でグリップすることから『テンフィンガー・グリップ』と呼ばれる握り方があります。
具体的には、左手は通常どおり、親指の腹をクラブに添えてグリップします。その親指を右手で
包み込むように握りますが、右手の小指は左手の人差し指に乗せたり、絡ませたりせず、グリッ
プにあてがいます。
この握り方は「右手に力が入るからよくない」と言う人もいますが、私は日本人にいちばん向いている握り方だと思っています。
そもそもオーバーラッピングやインターロッキングは、強烈に右手の力が強い海外のゴルファ
ーが力を抑えるために編み出したグリップです。それらのグリップが、それほど力の強くない日
本人に本当に合っているのでしょうか。グリップを極めるためにはこのような細部まで考えてい
く必要があります。
かつて私の生徒さんのなかに、オーバーラッピングもインターロッキングも合わない人がいま
した。このふたつの握り方では右手がうまく使えないので、私はテンフィンガーを試すことを提
案しました。
それまでのドライバーの飛距離は２１０ヤード程度でしたが、握り方を変えた途端、コンスタントに２５０ヤードを飛ばすようになりました。その後も改善策のひとつとして、しばしば取り入れて成功しています。
また、テンフィンガーと酷似する『ベースボール・グリップ』という握り方もあります。左手の
親指をグリップから外して握る方法で、まさに野球のバットを握る形と同じです。
巷では、テンフィンガーとベースボールは同じものとされている場合もありますが、左手の親指を外すか外さないかはかなり大きな違いなので、私は区別するようにしています。
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