グリップの握り方と適度なグリッププレッシャー(握る強さ)についての動画です。
動画を参考に練習してみてくださいね。
グリッププレッシャーは、強過ぎると身体が動きにくくなりますし、緩過ぎてもフェイスコントロールが上手くいきません。
適度を感じる練習を紹介していますので、練習してみてください。
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