分厚いインパクトを作る!正しいハンドファーストの作り方!①上半身の力を脱力させる②切り返しはグリップエンドから引き付けて下ろしてくる③腰を先行させてインパクトを作る グリップ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.02.06 共有:Tweet 関連