基本のグリップと腕の使い方をしっかり押さえることで、スイングの基盤を固め、よりシンプルに修正できる方法を科学的に解説します。ぜひご覧ください！
※できる限り、科学的根拠に基づくよう理論展開していますが、個人的な見解も多く含まれますので、一つの考え方として参考にして頂ければと思います。
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①飛距離を最大化する！模型を使ってわかりやすく解説〜ゴルフスイングの科学〜
※伸張反射について詳しくはこちら
ジャンプ解説！左右の足の使い方、腕振り、助走から着地まで科学的に解説！
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▼もくじ▼
0:00〜 オープニング
0:40〜 もくじ
1:05〜 スイング全体の流れ
2:20〜 グリップの基本原則とは？
4:45〜 左手は小指側
6:44〜 右手は人差し指側
9:38〜 本当のニュートラルグリップ
10:59〜 アドレスは不自然に
12:24〜 よくある２つのエラー
16:00〜 クラブがしなる瞬間とは？
25:03〜 力むことの悪影響
26:43〜 まとめ
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▼参考文献、参考映像▼
Three Dimensional Upper Limb Joint Kinetics of a Golf Swing with Measured Internal Grip Force
https://www.mdpi.com/1424-8220/20/13/3672
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