腰の回転・腕の振り下ろしで手首のタメを作ろう!振り遅れないスイングの作り方【青山加織】【ゴルファボ】

レッスン動画

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【この動画のまとめ】
腕の振り下ろしと体の回転はどう繋げていくべき?ダウンスイングでどちらを優先して振り下ろせばいいか迷っているゴルファーも多いようです。ポイントは腰の回転です。トップからまずはおへそをしっかりターゲット方向に回しましょう。そうすると腕は自動的に腰の高さくらいまで下りてきます。そこからしっかり腕を振ってスイングすることで理想のダウンスイングができるでしょう。

【動画目次】
00:00|オープニング
01:36|ダウンスイングの正しい作り方
03:00|腰・おへそを目標方向へ
04:37|今日のおさらい

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