ゴルフ練習のルーティーン／ドライバーの調子が悪く落ち込むときは旬のおいしい食事で元気を出すゴルフ好きの週末

ゴルフ練習ボールを打つ前の準備
ストレッチなどで体を十分にほぐします。
ゴルフラウンドの第1打のドライバーで腰が痛くなったこともあり
怪我でゴルフができなくなることがないよう
気を付けて過ごしています。

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