ゴルフスイングの体幹運動と肩甲骨からの腕の振りを組み合わせる体操です。
左腕version、右腕version
両方入っている動画です
ゴルフスイングの体操運動×上肢の振り(左腕・右腕)
ゴルフ スイング
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ゴルフ スイングゴルフスイングの体幹運動と肩甲骨からの腕の振りを組み合わせる体操です。
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