大きなフォロースルーを作ると飛距離は伸びます。しかし、単にフォロースルーだけを大きくしてもバランスが崩れます。大きなフォロースルーに耐えられる左足の柔軟性と強度が必要になります。そのための体幹を鍛えましょう！
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